[זנגביל] הרצאה וקורס על תזונה ובריאות (פרסומת)

מאחר שהיו כמה פניות לברר אם ההרצאה אכן מתקיימת היום: כן, היא מתקיימת:

 

אנחנו שמחים להזמין אתכם להרצאתה של ענת ארגמן על כללי אכילה נכונים, שתתקיים ביום ב' הבא (20.4.2015) בשעה 20:00 בזנגביל. הכניסה חופשית. פרטים בהמשך ההודעה.

 

בחודש מאי תפתח ארגמן בזנגביל קורס לתזונה ובריאות (פרטים בקובץ המצורף) ומעבר לערך של ההרצאה עצמה, זו גם הזדמנות להתרשם ממנה אם אתם שוקלים להירשם לקורס.

 

הרצאה : כללי אכילה נכונים

 

"רוב החולאים הבאים על האדם, אינן אלא מפני מאכלים רעים, או מפני שהוא ממלא בטנו ואוכל אכילה גסה, אפילו ממאכלים טובים" (הרמב"ם, הלכות דעות פרק ד)

 לרוב, הדיון בתזונה בריאה מתמקד במה לאכול ומה לא לאכול.

נדיר לשמוע דיון בנושא איך לאכול, כלומר, בכללי אכילה נכונים.

שמירה על כללי אכילה נכונים חשובה מאוד לבריאותנו.

נדבר על עשרת הכללים העיקרים של אכילה נכונה:

·                   מדוע אין  לשתות בזמן האוכל?

·                  כמה מזון רצוי לאכול בארוחה?

·                  מתי רצוי  להתחיל לאכול בבוקר?

·                  מה מותר לאכול עם מה?

·                  מה אסור לצרף למה? 

 

 

נעים להכיר

שמי ענת ארגמן. אני תושבת ראש העין. השלמתי תואר ראשון בביולוגיה ותואר שני בתחום הביוכימיה באוניברסיטת בן-גוריון בנגב. עבדתי יותר מ -  20 שנה במעבדות מחקר באוניברסיטאות בן-גוריון ותל - אביב, ובתעשייה הביוטכנולוגית, בעיקר בתחומי המחקר הביוכימי.

אני עוסקת שנים אחדות בהדרכה וייעוץ  בתחום התזונה והבריאות. השכלתי הביוכימית מסייעת  לי בהבנה עמוקה של יסודות הבריאות והביוכימיה התזונתית של האדם.

למדתי והתמחיתי שנים אחדות  אצל יצחק בן- אורי ז"ל , שהיה בעל ניסיון של יותר מ - 40 שנה בתחום הרפואה הטבעית. אני מעבירה בשנים האחרונות קורס שנתי בשם "תזונה ובריאות".

 

תאריך המפגש: יום שני, 20 באפריל

שעה: 20:00

מיקום: זנגביל, מרכז קהילתי,  בלפור 8, ירושלים

משך המפגש: כשעתים

כניסה חופשית

 

זנגביל - מרכז קהילתי לצמחונות

בלפור 8, ירושלים. טלפון 02-5665737.

www.ginger.org.il

לתרומות: http://www.israeltoremet.org/amuta/580155034

 

העמדות והתכנים בהרצאות ובאירועים אחרים המתקיימים בזנגביל הם באחריות המרצים והמנחים בלבד. הם אינם משקפים בהכרח את עמדותיה של העמותה או נתונים שנבדקו על-ידיה. זנגביל מפרסם יוזמות שעשויות לעניין את הקהילה של המרכז או לקדם תזונה מהצומח, וכן משתתף במיזמים כאלו. אין לפרש פרסום או השתתפות כאמור כאימוץ תכנים ועמדות המובעים במיזמים כאלו, או פרקטיקות הננקטות במסגרתם.

 

 

 

ארכיון הבלוג

אירועים קרובים