אירועי נובמבר בזנגביל – מרכז קהילתי לצמחונות
בלפור 8 ירושלים, טלפון: 02-5665737; אימייל: veginger@gmail.com
יום חמישי 4.11.2010
19:00 ארוחה בכתום
לכבוד עונת אסיף הדלעות: ארוחה שכל-כולה מנות שונות ומשונות על בסיס דלעת.
בארגון מתנדבי המהטמה.
תרומה מומלצת: 25 ₪.
יום שישי 5.11.2010
11:00-14:00 שוקחופשי
להעביר הלאה את כל מה שלא צריכים, ולמצוא ולקחת דברים של אחרים. וגם אוכל, שתיה ומוסיקה.
יום חמישי 11.11.2010
19:00 האקדמיה לגיבורי-על עולה לירושלים
האקדמיה לגיבורי-על היא התארגנות העוסקת במתן כלים להעצמה אישית ויצירתיות, כאמצעי לשינוי חברתי. קראו עליהם עוד באתר שלהם. במהלך הערב, נטעם מהסדנאות של האקדמיה, נאכל אוכל טבעוני של המהטמה – הבר הטבעוני – ונשוחח על קבוצות פעילות לשינוי חברתי בירושלים.
תרומה מומלצת: 25 ₪.
יום שני 15.11.2010
20:00 ערב מסרטי יומן חייתי
יומן חייתי הוא פרויקט וידאו-אקטיביזם לזכויות בעלי-חיים. הם מפיקים, מתרגמים ומפיצים סרטים ומארגנים הקרנות ברחבי הארץ. עבודתם זכתה לשבחים ולפרסים. בערב זה נצפה במבחר מהסרטים שלהם: מסרטים תיעודיים קצרים ועד אנימציות, פרסומות קצרות ומערכונים.
פופקורן על-חשבון הבית!
כניסה חופשית.
יום חמישי 18.11.2010
19:00 סעודה טבעונאית
ערב שכולו מאכלי גורמה מהצומח, ללא בישול.
בארגון מתנדבי המהטמה.
תרומה מומלצת: 25 ₪.
מוצאי שבת 20.11.2010
20:00 להקת 21 בהופעה
להקת 21 היא הרכב ששר ומנגן שירים מקוריים בדגש על שירי מחאה וסאטירה חברתית. בין היתר יש להם שירים העוסקים בזכויות בעלי חיים.
התארחות הלהקה בזנגביל לא מבטאת הסכמה עם המסרים בכל שיריהן.
תרומה מומלצת 20 ₪.
יום שני 22.11.2010
20:00 החייזרים שבעולמנו - ייצוג בעלי חיים במדע הבדיוני
מרצה: עדי פרידמן.
ייצוג בעלי החיים באמנות אינו מובן מאליו. הם אינם מדברים בשפה שאנו מבינים ורק יוצרים מעטים הצליחו לספר סיפור מנקודת מבטם, שבו החיות מופיעות כישויות העומדות בפני עצמן ולא מוצגות רק כסמלים במשל או כמשרתי האדם. לכאורה אמורים להיות למדע הבדיוני די גמישות וכלים ספרותיים לעשות זאת – כגון האנשה, הנדסה גנטית, קסם ועוד. האם הצליח? בהרצאה נסקור את המצב הקיים ואת הנסיונות המוצלחים והפחות מוצלחים לשקף את החייזרים שחיים בעולמנו.
עדי פרידמן פעילה בתנועה לזכויות בעלי חיים, ובין היתר הקימה את פורום צמחונות וטבעונות בנענע. לצד זאת, היא פעילה בקהילת המדע הבדיוני בישראל, והרצתה על הנושא בכנס "אייקון" שהתקיים בסוכות בתל-אביב.
כניסה חופשית.
יום חמישי 25.11.2010
19:00 ערב פיצות, נקניקיות וג'אם מוסיקלי
פיצות טבעוניות, נקניקיות מהצומח וג'אם-סשן.
בארגון מתנדבי המהטמה.
תרומה מומלצת: 25 ₪.
יום שלישי 30.11.2010
20:00 פותחים שולחן – ארוחה קהילתית.
בואו והביאו מאכל צמחי טעים - משהו פשוט או מסובך, מוכר או חדשני, גדול או קטן - או סתם בואו לבד או עם חברותיך, לערב של אכילה, דיבור וקהילה. בבקשה: בלי בשר, ביצים, חלב ושאר מוצרים מהחי.
יום חמישי 2.12.2010
19:00 מסיבת חנוכה
הדלקת נר שני של חנוכה, סופגניות ולביבות מהצומח ועוד...
בארגון מתנדבי המהטמה.
תרומה מומלצת: 25 ₪.
יום שישי 3.12.2010
11:00-14:00 שוקחופשי
להעביר הלאה את כל מה שלא צריכים, ולמצוא ולקחת דברים של אחרים. וגם אוכל, שתיה ומוסיקה.
כל יום שישי:
המהטמה – מטבח טבעוני:
בימי שישי מ-11:00 עד 15:00.
סנדוויצ'ים עם טופו או גבינה טבעונית, מנה יומית מתחלפת, ממתקים טבעוניים ועוד... והכול בלי מוצרים מהחי, עם שפע מרכיבים אורגניים, במחירים נמוכים ועל-ידי מתנדבים.
במהטמה נמכרים גם מוצרי סחר הוגן: קפה, שמן זית, סבונים ועוד...
ייעוץ תזונתי לתזונה צמחונית וטבעונית בריאה
עם אורית אופיר ב'זנגביל'
הייעוץ מתאים ל:
צמחונים/טבעונים לעתיד
צמחונים/טבעונים בהווה
צמחונים/טבעונים לשעבר הרוצים לחזור לתזונה זו תחת הנחיה מקצועית
אנשים שצורכים מעט בשר ("חצימחונים"), או רוצים להפחית את צריכתו
אודותיי:
אורית אופיר, דיאטנית קלינית (B. Sc) בוגרת האוניברסיטה העברית.
מתמחה בתכנון תזונה מאוזנת מהצומח: החל מתזונה דלה בבשר וכלה בטבעונות.
בימים אלו לומדת נטורופתיה במכללת רידמן.
כאדם וכאשת מקצוע, אני מאמינה בשילוב בין תזונה קונבנציונלית לבין רפואה משלימה.
מחירון: *
רגיל | לחיילים, סטודנטים ופנסיונרים | |
מפגש ראשון (שעה) | 230-150 ₪ | 230-100 ₪ |
המפגשים הבאים** (חצי שעה כל אחד) | 110-70 ₪ | 110-40 ₪ |
תעריף מיוחד לבני נוער (בסבסוד עמותת אנונימוס):
40 ₪ ל4 פגישות: פגישה יסודית להיכרות ולהכוונה ושלוש פגישות ליווי קצרות יותר.
* התעריפים הם לפי מיטב המסורת של 'זנגביל' במחירון מדורג- כל אחד משלם לפי יכולתו.
** לפי הצורך
לפרטים נוספים ולתיאום פגישה:
אורית אופיר 054-7238818 oritofir1@gmail.com (עדיף לשלוח מייל)
קורסים וחוגים בזנגביל
מדיטציה
בימי ראשון בין השעות 20:15-21:45
mindfullness קבוצה לתרגול מדיטצית תשומת לב ברוח הבודהיזם הטיבטי בהנחיית לואיזה חביליו.
מתאים למתחילים ומתקדמים.
הפעילות הינה על בסיס תרומה – דאנה.
אנא הביאו כרית ישיבה.
לפרטים נוספים והצטרפות: havilio@netvision.net.il
ציור ורישום
בימי רביעי בין השעות 9:00-12:00 בבוקר.
קבוצה ללימוד רישום וציור ברמה מקצועית גבוהה, תוך הקניית כלים להתפתחות רוחנית.
מתאים למתחילים ומתקדמים.
עלות: ארבע מאות וחמישים ש"ח לחמישה מפגשים.
בהנחיית לואיזה חביליו
לפרטים נוספים והצטרפות: havilio@netvision.net.il
